ALLNUTRITION CRE4 е усъвършенствана смес от четири форми на креатин, обогатени с таурин и бета аланин. Порция от 6g от продукта съдържа 3368mg креатин, 800mg бета аланин и 500mg таурин.
Добавката се нарича креатинова матрица, т.е. комплекс от няколко форми на креатин. Основната роля на креатина се свежда до "пресъздаване" на АТФ, който е вътреклетъчен енергиен носител. Това вещество също повишава хидратацията на мускулните клетки и участва в складирането на гликоген. Това се изразява в подобряване на капацитета за упражнения, засилване на регенеративните процеси и увеличаване на мускулната маса.
Добавянето на смеси от няколко форми на креатин може да доведе до по-добри резултати от използването на една форма, поради техните различни химични свойства, стабилност или разтворимост. Възможно е допълващо действие на отделните форми на креатин.
Креатин малатът представлява комбинация от креатин с ябълчена киселина. Подпомага растежа на чистата телесна маса.
Креатин монохидратът представлява комбинация от креатин с водна молекула. Той е най-популярната и в същото време най-добре проучената форма на креатин. Стимулира растежа на мускулна маса.
Креатин цитратът е комбинация от креатин и лимонена киселина. Той е много добре усвоима форма на креатина.
Креатин хидрохлоридът представлява комбинация от креатин с хидрохлорид. Препоръчителна е форма за хора със стомашни проблеми, разтваря се добре в кисела среда.
Тауринът е аминокиселина, която подпомага мускулната регенерация след тренировка. Има антикатаболен ефект.
Бета-аланинът също принадлежащ към групата на аминокиселините. Влияе върху регенерацията, намалява чувството на физическа умора и има антикатаболен ефект.
Начин на употреба: Разтворете част от продукта от 6,5g (1 мерителна лъжица) в 200ml вода или сок.
