Витамин А - Вашите очи заслужават най-добрата грижа, а витамин А помага за поддържане на правилно зрение. Освен това подпомага здравето на кожата и правилното функциониране на имунната система. Интересното е, че също така допринася за поддържането на нормален метаболизъм на желязото.
Витамин Е - Той играе ключова роля в защитата на клетките от оксидативен стрес. Оксидативният стрес е процес, при който тялото произвежда твърде много свободни радикали, които са нестабилни частици с нечетен брой електрони. Смята се, че свободните радикали могат да увредят клетките, протеините и липидите.
